Ursachen für ein mangelndes Selbstwertgefühl

Ein mangelndes Selbstwertgefühl beruht auf einer überkritischen Sichtweise auf sich selbst. Aber niemand ist perfekt und erst die richtige Mischung aus Stärken und Schwächen ergibt die Persönlichkeit, die jeden Menschen auf dieser Welt einzigartig macht. Es ist wichtig, zuerst die eigenen Schwächen zu akzeptieren und diese nicht als Minderwertigkeit im Vergleich zu anderen Menschen zu sehen. Jeder Mensch hat seine Schwächen. Da sie aber niemand gerne zeigt, kommt es einem so vor, als wären alle anderen stark und selbstbewusst, nur man selbst nicht. Aber jeder kämpft mit Ängsten und inneren Zweifeln, egal, wie selbstbewusst jemand erscheint. Sehr selbstsicher wirkende Mitmenschen sind auch einfach nur gute Schauspieler, die ihre Unsicherheit gut verbergen können. Bei einem schwachen Selbstwertgefühl werden die eigenen Schwächen oft als so überwiegend angesehen, dass die Stärken völlig vergessen werden. Jeder kann etwas besonders gut und hat positive Charaktereigenschaften, die auf andere anziehend wirken. Wer sich selbst nicht so wichtig nimmt, hat z.B. die wunderbare Eigenschaft, sehr viel Liebe und Zuwendung geben zu können und wird von seinen Mitmenschen als nett und hilfsbereit angesehen. Oft ist das eigene Aussehen auch der Grund für ein mangelndes Selbstwertgefühl. Doch ist ein schöner Körper, wie ihn ein Hollywoodschauspieler hat, eher die Ausnahme als die Regel. Und selbst da hat oft der Schönheitschirurg nachgeholfen. Die wahre Schönheit kommt von innen, denn man mag einen Menschen nicht aufgrund seines schönen Gesichtes, sondern weil er sympathisch, lustig und warmherzig ist. Wer seine Stärken und positiven Charakterzüge erkennt, kann diese verstärkt einsetzen und erlebt so ein wachsendes Selbstwertgefühl.